Трансформационные игры онлайн — 12 недель
Вы устали снова и снова делать всё правильно, но всё равно чувствовать тревогу, вину или беспокойство?
12-недельная трансформационная игра, которая помогает понять свои убеждения, проживать эмоции и мягко менять автоматические реакции.
12 недель — 12 ключевых убеждений, каждую неделю:
- объяснение механизма,
- практика для эмоций и тела,
- инструмент для осознанной трансформации.
Стартуем: 01.04.2026г., 01.07.2026г., 01.10.2026г.
Что будет в 12-недельной игре
Каждая неделя — постепенное, безопасное погружение, чтобы не перегружать и закрепить изменения. Каждую неделю мы разбираем 1 когнитивное убеждение и наиболее частый архетип, который чаще всего рождается вместе с или усиливается этим убеждением и выполняем практики для победы над этим убеждением и архетипом. На индивидуальной или групповой встрече мы прорабатываем эти убеждения еще детальнее, а на бесплатной встрече в воскресенье вы можете задать свой вопрос и мы обсудим это нашим сообществом.
Игра будет особенно полезна для вас, если вы:
- снова и снова попадаете в похожие ситуации,
- чувствуете тревогу или вину без видимой причины,
- пытаетесь контролировать всё вокруг, но облегчения нет,
- стараетесь быть «правильным» и угождать другим.
И в какой-то момент возникает мысль: «Со мной что-то не так». На самом деле — это ваши убеждения, которые когда-то помогали выживать, но сейчас удерживают вас в повторяющихся сценариях.
Почему простого осознания недостаточно
Убеждения закреплены не только в мыслях, но и в эмоциях и теле. Поэтому нужна системная работа на трёх уровнях:
Одна участница научилась мягко отпускать чувство вины и перестала постоянно контролировать всех вокруг.
Другой участник понял, какие убеждения мешали выстраивать границы.
Еще одна участница отметила, что после 4 недель игры она впервые поняла, почему постоянно чувствует вину и как с этим работать без давления на себя.
Начните прямо сейчас: пройдите мини-тест и выполните короткую практику
Мои бесплатные материалы, которые вы будете получать каждую неделю, если пойдете на игру, помогут вам:
- выявить доминирующие убеждения,
- почувствовать, как они проявляются в теле и эмоциях,
- сделать первый шаг к осознанной трансформации.
После регистрации вы также сможете:
- участвовать в еженедельной бесплатной встрече,
- получать скидки на личные и групповые консультации,
- первыми узнавать о новых материалах и мини-курсах.
Попробуйте прямо сейчас:
Закройте глаза и подумайте, какая мысль чаще всего мешает вам действовать.
Запишите одну фразу — это ваш первый маленький инсайт.
Если вы узнали себя в этих сценариях и готовы делать первый шаг к осознанной трансформации:
- начните с бесплатного мини-гида,
- присоединяйтесь к 12-недельной игре,
- оставайтесь на связи, чтобы получать практики, встречи и бонусы.